Зеленая оболочка грецкого ореха также может быть использована в качестве средства для лечения простуды и гриппа благодаря своим полезным свойствам. Вот несколько способов использования зеленой оболочки грецкого ореха для облегчения симптомов простуды и гриппа:
1. Настойка из зеленой оболочки грецкого ореха: Для приготовления настойки возьмите 2-3 столовые ложки измельченных зеленых оболочек грецкого ореха и залейте 500 мл кипящей воды. Подождите 15-20 минут, пока настойка остынет и настоится. Затем процедите настойку и пейте по 1/4 - 1/2 стакана несколько раз в день. Это может помочь снизить воспаление и укрепить иммунную систему.
2. Ингаляции с эфирным маслом из зеленой оболочки грецкого ореха: Добавьте несколько капель эфирного масла из зеленой оболочки грецкого ореха в горячую воду в чаше или раковине. Закройте голову полотенцем и вдыхайте пары масла глубоко в течение нескольких минут. Это может помочь освободить дыхательные пути, снять заложенность носа и облегчить дыхание.
3. Применение компресса с отваром зеленой оболочки грецкого ореха: Приготовьте отвар, закипятив 2-3 столовые ложки измельченных зеленых оболочек грецкого ореха в 500 мл воды. Остудите отвар до комнатной температуры и смочите мягкую ткань или марлю в полученном растворе. Приложите компресс на грудь или горло на несколько минут. Это может помочь уменьшить кашель и снять воспаление.
4. Употребление в пищу: Зеленую оболочку грецкого ореха можно добавлять в пищу в виде порошка или настоя. Она может обладать противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами, которые могут помочь организму справиться с простудой и гриппом.
Важно помнить, что использование зеленой оболочки грецкого ореха в качестве средства для лечения простуды и гриппа не заменяет консультацию с врачом. Если симптомы продолжаются или ухудшаются, рекомендуется обратиться за медицинской помощью.
Комментарии