Как быстро избавиться от изжоги в домашних условиях? Пять способов быстрого гашения чувства изжоги 🔥

 Изжога, также известная как рефлюкс кислоты, представляет собой ощущение жжения и дискомфорта в области груди и за грудиной. Она возникает, когда кислота из желудка поднимается в обратном направлении по пищеводу, вызывая раздражение его стенок.

Изжога может быть вызвана несколькими факторами:

1. Расстройства нижнего пищеводного сфинктера: Пищевод оканчивается специальным кольцевым мышцевым клапаном, называемым нижним пищеводным сфинктером (НПС). Если этот сфинктер не закрывается должным образом, кислота из желудка может вернуться в пищевод, вызывая изжогу.

2. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ): Это хроническое состояние, при котором кислота из желудка регулярно поднимается в пищевод. ГЭРБ может быть вызвана дефектами нижнего пищеводного сфинктера, повышенным давлением в желудке или другими факторами.

3. Пищеварительные расстройства: Некоторые пищеварительные расстройства, такие как гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, могут вызывать изжогу.

4. Пища и напитки: Некоторые продукты, такие как острые и жирные блюда, чеснок, лук, цитрусовые фрукты, шоколад, кофе, алкоголь и газированные напитки, могут вызывать изжогу у некоторых людей.

5. Беременность: Во время беременности уровень гормона прогестерона повышается, что может вызывать ослабление нижнего пищеводного сфинктера и способствовать появлению изжоги.

6. Ожирение: Избыточный вес и ожирение могут оказывать давление на желудок и способствовать возникновению изжоги.